과학적 근거 기반 필라테스/요가 큐잉 전략

퍼스널 트레이너의 미래

피트니스 트레이닝 윤리

효과 200% 여성 PT 실전 프로그램

필라테스 동작의 다양화(수정동작 modification)

Brain mapping을 통한 movement correction

임산부 통증을 해결해주는 블랙롤 산전필라테스 솔루션

Rhythm & Flow Recovering pilates

디지털 고객 서비스 혁신

골프 피지오,피트니스를 위한 골프 스윙의 몸의 이해

면역과 파시아 컨트롤 운동

내 티칭을 업그레이드 해보자! Balanced body 리포머 프로그래밍 배우기

돈이 되는 골반교정 시퀀스

PT 스튜디오, 위기 관리! 어떻게 해야할까?

입문, 케틀벨

CRM 전략과 고객가치분석

오늘 뭐하지? - 초보 트레이너를 위한 프로그램 짜기

온라인 홍보 전략과 SNS 마케팅

풋워크(두발, 네발) 및 협응력을 배우며 움직임에 접근하다

Lower Back Pain (허리 통증의 기능적 접근)

잠깐! 왜 준비운동 안하세요? 스쿼트를 위한 MAIP 시퀀스

기능해부학 완전 정복!

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비대면 및 개인, 소그룹수업을 위한 세가지 프로그램 교수법

척추 디스크 질환을 위한 필라테스 어프로치 : Pilates approach for Herniated Disc

코로나19시대, 고객을 지키는 커뮤니케이션 전략

안전한 오픈을 위한 필수 체크리스트

골반불균형(회전) 교정을 위한 요가테라피 시퀀스

퍼포먼스 트레이닝 개론

신규 고객을 유치하는 가장 확실한 방법

발바닥 통증 잡는 리커버링

자세 분석 이해와 실전 응용법

임신부를 위한 증상별 운동 – 임신부 명품 체조

측정평가와 OT 프로세스

초, 중급자를 위한 빈야사 배우기

Structural Restoration Practice 신체 구조 복원 수련방법

발레핏 핵심 동작 및 시퀀스 구성법

바로 쓰는 케이스 별 필라테스 티칭 솔루션 (소도구 Upper body Part)

Pilates for Gait Therapy - 올바른 보행을 위한 Foot Exercise

고객을 설득하는 기술

빈틈없는 3D입체 코어운동

증상별요가테라피 - 요통

단단한 회사 만들기

스트레칭 - 핸즈온 스킬의 모든 것

고유수용감각과 운동 기능

프로그램 템플릿의 이해

움직임에 날개를 달자! 관절가동성 운동

어깨 문제의 평가와 촉진, 그리고 솔루션

운동으로 부정렬 개선하기(클럽벨을 이용한 라운드 숄더 중재)

링크 훈련! 과연 기능적인가?

트레이너가 알아야 할 호흡의 과학

근막경선에 근거한 체형교정 필라테스 프로그램

블럭 밴드와 스트랩을 활용한 하타요가

디지털 트랜스포메이션과 산업 혁신

포스트 코로나 시대에 스튜디오 오픈을 해야할까?

시퀀스로 배우는 리커버링 심혈관계 생리학

인바디를 통한 정확한 체성북 검사, 체형 분석과 상담 솔루션까지!

운동의 새로운 페러다임 - 몸과 뇌를 깨우는 reaction light training

하지 가동성 향상을 위한 전략 : 하지에서 나타나는 Torsion mechanism의 이해

근골격계 질환의 회복을 위한 핵심 전략

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전국민 3대 500 프로젝트 Road to Powerlifter

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