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트레이닝

  • 하드 스타일 케틀벨 실전 강의

    프리젠터 : 김재겸

    수강료 66000 33000
  • 움직임에 날개를 달자! - 관절 가동성 운동

    프리젠터 : 이제승

    수강료 44000 22000
  • 잠깐! 왜 준비운동 안하세요? 스쿼트를 위한 MAIP 시퀀스

    프리젠터 : 노지훈

    수강료 40000 22000
  • Animal Flow 와 Muscle Chain

    프리젠터 : 이제승

    수강료 44000 22000
  • 운동으로 부정렬 개선하기(소도구를 이용한 라운드 숄더 중재)

    프리젠터 : 이태협

    수강료 44000 22000
  • 근력과 유산소 운동을 한 번에! - HIIT by Bodyweight

    프리젠터 : 이제승

    수강료 44000 22000
  • 빈틈없는 3D입체 코어운동

    프리젠터 : 이동호

    수강료 44000 22000
  • 전국민 3대 500 프로젝트 - Road to Powerlifter

    프리젠터 : 이대길

    수강료 44000 22000
  • 거북목, 일자목 바로잡는 클럽벨 트레이닝

    프리젠터 : 노석희

    수강료 44000 22000
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